Παρακολουθήστε τον Michael B. Jordan και τον εκπαιδευτή του να σπάσει ξεκάθαρα τα μυστικά σε αυτό το Rock Hard Physique που όλοι αγαπήσαμε στο 'Creed II'

Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ... Σπίτι · Φεστιβάλ ESSENCE 2019 Ετοιμαστείτε να γελάσετε, να ταλαιπωρήσετε και να σημειώσετε καθώς επιστρέφουμε σε αυτήν τη διαφωτιστική συνομιλία με τον Michael Bae και τον εκπαιδευτή του Corey Calliet.ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΠΙΟ ΛΙΓΟΑν έχετε δει Creed II , τότε γνωρίζετε ήδη ότι ο Michael B. Jordan ΔΕΝ έπαιζε όταν έφτασε στο σώμα του σε άριστη κατάσταση για να επαναλάβει τον πρωταγωνιστικό του ρόλο ως Adonis Creed. Κάντε κλικ ΕΔΩ για να λάβετε εισιτήρια για το Φεστιβάλ ESSENCE 2019, γιορτάζοντας τα 25 χρόνια της προώθησης του πολιτισμού! Ενώ η αφοσίωση του Ιορδάνη στο γυμναστήριο σίγουρα βοήθησε να προετοιμάσει το σώμα του για το ρόλο, πιστώνει τον προπονητή του, τον Corey Calliet, με την πολύ αισθητή φυσική μεταμόρφωση που έχουμε δει από τον χαρακτήρα του μεταξύ των δύο ταινιών. Νωρίτερα φέτος, το Ναι, κορίτσι! Οι οικοδεσπότες του podcast είχαν την ευκαιρία να καθίσουν με τον πολυ-ταλαντούχο καρδιά του Χόλιγουντ και τον προπονητή του κατά τη διάρκεια του Φεστιβάλ ESSENCE 2018 για να πάρουν την πραγματική διαπραγμάτευση για το τι χρειάζεται για να δημιουργήσει - και να διατηρήσει - ένα σώμα για το οποίο μπορείτε να είστε περήφανοι. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προπονηθείτε, είπε ο Calliet στο κοινό του ESSENCE Fest. Ειλικρινά, λέω σε όλους όλη την ώρα, να προσαρμόζομαι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώμε υγιεινά, ένα καθεστώς προπόνησης… απλά κάνοντας υγιεινές επιλογές. Εάν κάνετε υγιεινές επιλογές και προπονείτε με συνέπεια, δεν είναι δύσκολο. Πρέπει να ελέγξετε τον εαυτό σας και να ξέρετε ότι γνωρίζετε τι μπορούμε να το κάνουμε. Το πιο σημαντικό, η Calliet δίνει έμφαση στο γεγονός ότι τα όνειρά μας κατασκευάζονται στην κουζίνα - όχι στο γυμναστήριο - και ενθαρρύνει επίσης όσους επιδιώκουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής να βρουν μια σωματική δραστηριότητα με την οποία μπορείτε να δεσμευτείτε να κολλήσετε για μεγάλες αποστάσεις. Μην κάνετε κάτι που θα εγκαταλείψετε, προσθέτει. Κάντε κάτι που θα σας αρέσει και απολαύστε. Καλή διασκέδαση στο γυμναστήριο. Καλή διασκέδαση στο γυμναστήριο και σας εγγυώμαι, θα πάρετε ένα σώμα που θέλετε, θα ζήσετε πιο υγιή και θα νιώσετε καλά. Δείτε την ξεκαρδιστικά διαφωτιστική συνέντευξη παραπάνω, με το διαμάντια γυμναστικής ξεκινώντας από το σήμα 23:34 περίπου. Παρακαλώ!