Είναι εύκολο να δούμε πώς το φτέρνισμα έχει τόσο κακό ραπ. Είναι βρώμικο, μικρόβιο και πολλές φορές δυνατά.
Μετά την κατάλληλη ευλογία, τα φτερνίσματα είναι πολύ εύκολο να παραβλεφθούν, τουλάχιστον όσο οι σωματικές λειτουργίες πηγαίνουν. Αλλά ένα πρόσφατο Καλή καθαριότητα άρθρο μας έκανε να σκεφτούμε αν δίνουμε το φτέρνισμα σεβασμό. Σίγουρα, ακούγονται αστεία, αλλά στην πραγματικότητα είναι το αποτέλεσμα μιας λεπτής χορογραφικής απόκρισης - μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ της μύτης, του εγκεφάλου και των μυών του σώματός σας. Είναι, λοιπόν ... τίποτα να φτερνίσουμε.
Αρχικά, ένα φτάρνισμα προκαλείται όχι από συμφόρηση, αλλά από ερεθιστικό όπως αλλεργιογόνα, βακτήρια και ιούς στους βλεννογόνους. Η μύτη σας είναι ένα σκληρό μέρος του σώματος. Μέρα και μέρα, φιλτράρει φυσικά τον αέρα που αναπνέεις. Ένα φτέρνισμα είναι απλά ο τρόπος του να αποβάλει τυχόν ανεπιθύμητα από τα ρουθούνια σας.
Όπως εξήγησε ο Jamie Kiehm, MD, αλλεργιολόγος και ανοσολόγος της Νέας Υόρκης Καλή καθαριότητα , η μύτη σας είναι ένας τρομερός φρουρός ασφαλείας για το ανοσοποιητικό σας σύστημα και το φτάρνισμα είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχός του.
Όταν αναγνωρίζει έναν εισβολέα, ο ιστός που ευθυγραμμίζει τη ρινική κοιλότητα (ρινικός βλεννογόνος) μπορεί να συντονίσει ένα φτάρνισμα στέλνοντας ένα μήνυμα στο στέλεχος του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τον Kiehm, αυτό ξεκινά μια σειρά νευρικών σημάτων στο στήθος, το λαιμό και το πρόσωπό σας, λέγοντάς τους να φτερνίζονται και να αποβάλλουν τον αέρα μέσω των ρουθουνιών σας με ταχύτητα περίπου 100 mph. Μην το κρατάτε λοιπόν! Αφήστε το σώμα σας να κάνει τη δουλειά του.
Βασικά, ένα μεγάλο olh ACHOO είναι στην πραγματικότητα ένα σημάδι ότι το σώμα σας βρίσκεται σε υγιή λειτουργία μάχης. Στην πραγματικότητα, το φτέρνισμα πολλές φορές στη σειρά σημαίνει ότι το σώμα σας εργάζεται πολύ σκληρά για να σας προστατεύσει.
Λοιπόν, προχωρήστε και φτερνίστε με υπερηφάνεια! Απλά μην ξεχάσετε να καλύψετε τη μύτη και το στόμα σας με έναν ιστό ή τον αγκώνα σας.