Έχετε δει την κλινική ψυχολόγο διασημόνων Dr. Sherry Blake, συγγραφέας του Η Ενιαία παντρεμένη γυναίκα: Αληθινές ιστορίες για το γιατί οι γυναίκες αισθάνονται μόνες τους στους γάμους τους , κρατήστε τις αδελφές Braxton ήρεμες στο επιτυχημένο σόου Braxton Family Value τώρα είναι η σειρά σας να καθίσετε στην καρέκλα της…
Αγαπητέ Δρ Σέρι,
Γνωρίζω έναν άντρα για 15 μήνες. Είχαμε μια εξαιρετική σχέση - τακτικές διαφωνίες και τα παιδιά τα πήγαν καλά. Πριν από ένα μήνα, είδε την πρώην σύζυγό του για πρώτη φορά μετά από περίπου δύο χρόνια. (Έφερε την κόρη τους με αεροπλάνο επειδή ήταν πολύ νεαρή για να πετάξει μόνη της για το Σαββατοκύριακο για να επισκεφτεί.) Είπε ότι συνειδητοποίησε ότι ήταν ακόμα ερωτευμένη μαζί της και η χημεία ήταν ακόμα εκεί, οπότε χώρισε μαζί μου. Δεν δήλωσαν προφορικά ότι επρόκειτο να εργαστούν για τη σχέση τους, αλλά μάλλον μου είπε: Μερικά πράγματα δεν χρειάζεται να ειπωθούν, απλώς κατανοητά, οπότε πρέπει να ακολουθήσω την καρδιά μου. Μου εξήγησε ότι διακινδυνεύει.
Είμαι τόσο σπασμένος, πληγωμένος, εκνευρισμένος και θυμωμένος. Δεν έχω φτάσει από εκείνη τη νύχτα και δεν σκοπεύω να το κάνω. Ξέρω τι είχαμε γνήσιο και ξέρω ότι νοιαζόταν. Προφανώς δεν ξεπέρασε ποτέ το διαζύγιο, αν πήγε σε αυτό το άκρο και είναι πρόθυμος να διακινδυνεύσει μια εξαιρετική σχέση. Τον χώρισε. Είμαι αρκετά δυνατός, αλλά αυτός ο πόνος είναι απερίγραπτος. Βαθιά ξέρω ότι κάνει ένα τεράστιο λάθος, αλλά δεν είναι το μέρος μου για παρέμβαση. Είναι σχεδόν σαν να ερωτεύτηκε, αλλά είχε ακόμα την καρδιά του εν μέρει μαζί της. Νιώθω τόσο προδομένος. Αισθανθήκαμε πραγματικά κάποτε ότι ήμασταν ο ένας για τον άλλον - σχεδόν συντρόφους ψυχής. Και οι δύο είμαστε παντρεμένοι, χωρισμένοι και έχουμε ένα παιδί το καθένα.
Τα έχω ακούσει όλα από φίλους: Δεν πρέπει να είστε η δεύτερη επιλογή. Θεωρείτε το δεύτερο καλύτερο. Θα ήταν ανόητος να τον πάρετε πίσω αν (ή όταν) επιστρέψει. Αλλά, ειλικρινά δεν μπορώ να πω τι θα έκανα. Ξέρω την αξία μου και είμαι μια πολύ καλή γυναίκα που φέρνει πολλά στο τραπέζι. Πιστεύω ειλικρινά ότι χρειάζεται αυτό το κλείσιμο και μια αγενή αφύπνιση. Ενώ γνωριζόμασταν, δεν ήταν καλός για αυτόν. Πάντα ένιωθε ότι δεν ήταν ποτέ αρκετά καλός για αυτήν και είναι μεγάλος πατέρας. Μέχρι λίγες εβδομάδες πριν την δει, ήταν σε όλη την ώρα και υπήρχε μεγάλη ένταση. Θα του έλεγα συνεχώς ότι έπρεπε να είναι εγκάρδιοι για χάρη του παιδιού τους. Τέλος πάντων, μπερδεύομαι από αυτό. Δεν είμαι ο τύπος να παρέμβω, να ικετεύω, να παρακαλέσω ή να σταματήσω θέματα της καρδιάς. Πώς μπορεί ένα άτομο να το κάνει αυτό και να ζήσει μαζί του καθημερινά;
Αγαπητέ αδερφέ,
Όσο συναισθηματικά οδυνηρό και αν είναι, ο φίλος σας σας έκανε μεγάλη χάρη. Θα πρέπει να τον ευχαριστήσετε που ήταν ειλικρινής και να σας σώσει από περισσότερο πόνο αργότερα. Είστε θλιμμένοι, πληγωμένοι, τσαντισμένοι και θυμωμένοι είναι κατανοητό και αναμενόμενο. Είσαι ερωτευμένος με κάποιον που είναι ερωτευμένος με κάποιον άλλο. Μερικές φορές όταν είστε ερωτευμένοι, είναι δύσκολο να δείτε ή να ακούσετε μικρά προειδοποιητικά σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά.
Ενώ μπορεί να ήταν μαζί σας φυσικά, η καρδιά του δεν άφησε ποτέ την πρώην σύζυγό του και δεν σταμάτησε ποτέ να την αγαπά. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σε νοιάζει. Αυτό σημαίνει μόνο ότι δεν μπορούσε να δεσμευτεί πλήρως σε σας ή να σας αγαπήσει με έναν τρόπο που θέλετε ή χρειάζεστε. Χρειάστηκε πολύ θάρρος για το φίλο σας να παραδεχτεί ότι ήταν ακόμα ερωτευμένος με την πρώην σύζυγό του και διαλύθηκε μαζί σας. Θα μπορούσε εύκολα να παίξει και τους δύο. Πονάτε και οι πληγές σας είναι ωμές τώρα. Οι πληγές σας θα επουλωθούν εάν επιτρέψετε στον εαυτό σας να εργαστεί μέσω του πόνου. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε ατομική θεραπεία για να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας και να θεραπεύσετε. Διατρέχετε τον κίνδυνο να κολλήσετε στον θυμό σας και να μείνετε καταθλιπτικοί.
Εάν δεν είστε προσεκτικοί, ο θυμός σας και άλλα συναισθήματα θα τοποθετηθούν εσφαλμένα στον επόμενο τύπο. Θα είναι δύσκολο για εσάς να εμπιστευτείτε και να επιτρέψετε στον εαυτό σας να αγαπήσετε στην επόμενη σχέση. Για να το αποφύγετε αυτό, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να επουλωθείτε σωστά. Για να έχετε μια υγιή σχέση, πρέπει να είστε υγιείς. Τόσο άσχημα όσο πρέπει να νιώσετε τώρα, θυμηθείτε ότι και αυτό θα περάσει. - Δρ Σέρι
Στείλτε μας emailτις ερωτήσεις σας για τον Δρ Sherry τώρα και φροντίστε να συμπεριλάβετε Ρωτήστε τον Dr. Sherry στη γραμμή θέματος.
Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
