Καλά νέα - Η σειρά Ask an OB-GYN της ESSENCE επέστρεψε για να σας δώσει πολύ δημόσιες απαντήσεις σε μερικές από τις πιο ιδιωτικές ερωτήσεις σας. Όταν προκύπτουν ανησυχίες για τη σεξουαλική και κολπική υγεία, γνωστός ιατρός Μαιευτικής και Γυναικολογίας Δρ. Tosha Rogers θέλει να διασφαλίσει ότι έχετε τις απαντήσεις που πρέπει να νιώσετε άνετα. Εάν έχετε μια ανησυχία για τη σεξουαλική υγεία ή την ερώτηση που θέλετε να αλλάξετε, θα σας καλύψουμε. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗubungan@essence.comμε το Ask An OB-GYN στη γραμμή θέματος και ρωτήστε μακριά!
Ε: Θέλω να μάθω περισσότερα για τη διατήρηση της υγιεινής των εσωρούχων. Πώς πρέπει να τα πλένω και πότε τα πετάω;
ΠΡΟΣ ΤΗΝ: Η υγιεινή των εσωρούχων αγνοείται εδώ και πολύ καιρό (ειδικά από γυναικολόγους), αλλά είναι εξαιρετικά σημαντικό. Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
Τα εσώρουχα σας είναι το πιο εντυπωσιακό ένδυμα που θα φοράτε ως γυναίκα. Η εκφόρτιση συμβαίνει ως φυσικό φαινόμενο. Δεν είναι πάντα άσχημο ή μολυσμένο και μπορεί να είναι φυσιολογικό. Με αυτά τα λόγια, τα εσώρουχα σας είναι οι υποδοχείς όλων των εκκενώσεων. Αφαιρείτε τα εσώρουχα σας στο τέλος της ημέρας και τα πετάτε στο πλύσιμο, το οποίο γίνεται συνήθως κάθε εβδομάδα. Μέχρι την ημέρα πλυντηρίου, η απόρριψη εμποτίζεται στο βαμβακερό καβάλο των κιλότες, δημιουργώντας ένα στρώμα βακτηριδίων (όπως στην κολπίτιδα), μαγιά και μούχλα. Ναί, μούχλα . Δυστυχώς, τα συμβατικά (φυσικά ή μη) απορρυπαντικά δεν έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την απομάκρυνση αυτών των συγκεκριμένων παθογόνων και μούχλας.
Τι συμβαίνει λοιπόν; Τα εσώρουχα μολύνονται με τα βακτήρια, τη μαγιά και τη μούχλα. Όταν έρχονται σε επαφή με το δέρμα, όχι μόνο αυτά τα εσώρουχα φέρουν μυρωδιά, προκαλούν ερεθισμό του δέρματος, εκρήξεις του δέρματος, φαγούρα, πρήξιμο και ακόμη και εξάνθημα - όλα αυτά μπορεί επίσης να προκληθούν από τα σκληρά απορρυπαντικά που χρησιμοποιείτε για τον καθαρισμό των κιλότες. Αυτό μπορεί να είναι ο ένοχος γιατί ορισμένοι ασθενείς αισθάνονται σαν να ζουν στον γυναικολόγο. Όπως πάντα λέω, ό, τι πονάει δεν είναι μαγιά.
Λοιπόν, πώς μπορείτε να το διορθώσετε; Πιάσε έναν επισημαντή, γιατί οι απαντήσεις σου είναι εδώ.
- Ποτέ μην κρατάτε εσώρουχα για περισσότερο από 6-9 μήνες. Υπάρχει ένας λόγος ότι είναι κυρίες 5 $: δεν προορίζονται να κρατηθούν ως οικογενειακά κειμήλια. Αγοράστε 4 ή 5 νέους εσώρουχους κάθε έξι μήνες και ταυτόχρονα πετάξτε 4 ή 5 παλιά.
- Απαλλαγείτε από αυτά τα εσώρουχα περιόδου. Ξέρω ότι οι μητέρες μας μπορεί να μας έχουν πει να τις διατηρήσουμε και να τις επαναχρησιμοποιήσουμε εκείνη τη στιγμή του μήνα, αλλά όχι. Υπολογίστε τις έμμηνες ανάγκες σας και ενεργήστε ανάλογα. Εάν μπορείτε, ξεπλύνετε αμέσως τα λεκιασμένα εσώρουχα σε κρύο νερό και αφήστε τα να μουλιάσουν.
- Χρησιμοποιείτε πάντα ένα απαλό απορρυπαντικό όπως το Καθαρό και χαριτωμένο παντελόνι για να καθαρίσετε όλους τους φίλους σας. Εφευρέθηκε από τη δική σας αληθινά (αυτός ο βαθμός χημείας απέδωσε τη μαμά!) Είναι όλα φυσικά, οργανικά, χωρίς paraben και θειικά, χωρίς σκληρότητα και έχει σχεδιαστεί ειδικά για να καθαρίζει τα εσώρουχα των επιβλαβών βακτηρίων. Δεν χρειάζεστε μαλακτικό υφάσματος ή λευκαντικό. Η διαφορά είναι καταπληκτική!
