Θεραπεία χειλιών βαζελίνης
Η αγάπη είναι στον αέρα αυτόν τον μήνα - αλλά αυτός ο αέρας είναι θετικά ψυχρός! Όταν ο καιρός είναι κρύος και ξηρός, τα χείλη σας μπορεί να σκαστούν και να σπάσουν - όχι ο ιδανικός καμβάς για αυτό το κόκκινο κραγιόν με καραμέλα-μήλο που θα φορέσετε για την επόμενη απόδοσή σας ή για μια ημερομηνία V-day. Συζητήσαμε με τον δερματολόγο D'Anne Kleinsmith, MD, για να λάβουμε συμβουλές για να διατηρείτε τα χείλη σας ευχάριστα απαλά.
Μην γλείφετε τα χείλη σας σε μια προσπάθεια για να τους ενυδατώσει. Το αλάτι και το οξύ στο σάλιο σας θα στεγνώσουν τα χείλη και το δέρμα γύρω τους.
Ρίξτε λίγο νερό στα χείλη σας πριν εφαρμόσετε το βάλσαμο για τα χείλη σας - το βάλσαμο θα σφραγίσει την υγρασία στη θέση του.
Αποφύγετε τα βάλσαμα για τα χείλη που περιλαμβάνουν ευκάλυπτο, μενθόλη ή καμφορά. Αυτά τα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα και ερεθισμό.
Για να αποφύγετε την ξηρότητα την ημέρα του ανταγωνισμού, δοκιμάστε να φοράτε βάλσαμο για τα χείλη ή μαλακτικό , όπως το μαλακτικό χειλιών MAC, κάτω από το κραγιόν σας .
Εάν είστε επιρρεπείς στην ακμή, αποφύγετε τη χρήση βάλσαμου για τα χείλη με βάση βαζελίνης - μπορεί να φράξει τους πόρους που περιβάλλουν τα χείλη σας.
Εάν τα χείλη σας είναι εξαιρετικά σπασμένα και ραγισμένα, τα κανονικά βάλσαμα για τα χείλη μπορεί να μην είναι αρκετά ισχυρά. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή υδροκορτιζόνης τοις εκατό στα προ-ενυδατωμένα χείλη πριν τον ύπνο για λίγες νύχτες.
Δρ. Επιλογές του Kleinsmith:
Θεραπεία χειλιών βαζελίνης: Ένα εξαιρετικό βασικό βάλσαμο για τα χείλη.
Eucerin Aquaphor Lip Repair + Protect: Το βούτυρο shea και το καστορέλαιο το κάνουν πολύ ενυδατικό. Επιπλέον, είναι SPF 30.
Το Victoria's Secret PRO Smooth FX Απολέπιση & βάλσαμο για τα χείλη: Χρησιμοποιήστε το scrub ζάχαρης για την απολέπιση των χειλιών σας και απλώστε το βάλσαμο μετά. Burt’s Bees Tinted Lip Balm: Διατίθεται σε έξι διαφορετικές αποχρώσεις για ένα επιπλέον χρώμα με τη θεραπεία των χειλιών σας. 
Η ΣΚΟΤΕΙΝΗ ΠΛΕΥΡΑ
Αποφύγετε ένα κώμα ζάχαρης αυτήν την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου απολαμβάνοντας μερικές νόστιμες λιχουδιές μαύρης σοκολάτας. Με μέτρο, η μαύρη σοκολάτα έχει μερικά πολύ ωραία οφέλη για την υγεία, όπως βελτιωμένη υγεία της καρδιάς, μειωμένο κίνδυνο διαβήτη και πολλά άλλα. Εδώ, το DS Οι συντάκτες μοιράζονται τις αγαπημένες τους απολαύσεις μαύρης σοκολάτας.
Φράουλες με σκούρα σοκολάτα. —Alison Feller, αρχισυντάκτης
Αμύγδαλα με σκούρα σοκολάτα. —Josephine Daño, ανώτερος καλλιτεχνικός διευθυντής
Σκούρα σοκολάτα με επικάλυψη κουλουράκια. - Ρέιτσελ Ζαρ, διευθύνων σύμβουλος
Απλές πλατείες μαύρης σοκολάτας - «το πραγματικά έντονο είδος, όπως το 70 τοις εκατό κακάο». —Margaret Fuhrer, συνεργάτης συντάκτης
Σπόροι ροδιού με σκούρα σοκολάτα. - Michael Anne Bailey, βοηθός συντάκτη, μόδα
ΚΑΘΑΡΙΣΤΕ ΑΝΤΙΓΡΑΦΗ!
Όταν είναι θλιβερό έξω, είναι εύκολο να νιώσετε χαλάρωση. Αλλά κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά, γιατί μια μικρή αλλαγή στη στάση σας μπορεί να κάνει έναν κόσμο διαφοράς. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο, το κάθισμα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κατάθλιψη, αλλά η αύξηση της στάσης σας αυξάνει τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας σας. Επομένως, την επόμενη φορά που θα μετράτε τα λεπτά στην τελευταία τάξη της ημέρας, καθίστε λίγο πιο δυνατός. Θα νιώσετε πιο ευτυχισμένοι και έτοιμοι για την πρόβλεψη μετά το σχολείο!
Έχεις κράμπες στην αψίδα; Πιάσε μια μπάλα του γκολφ! Είναι το τέλειο μέγεθος για να ξεδιπλώσετε τον πόνο.