Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
Πτώση τροφίμων που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας από μέσα προς τα έξω
Με το καλοκαίρι να φτάνει γρήγορα, η διασκέδαση της πτώσης βρίσκεται στον ορίζοντα. Σκεφτείτε μύλους μηλίτη, κολοκύθα, ζεστά βράδια, ζεστά παρηγορητικά τρόφιμα και πολλά άλλα. Όσον αφορά το φαγητό και την επίδραση που μπορεί να έχει ειδικά στα μαλλιά σας, είναι σημαντικό να προσέχουμε τι καταναλώνουμε . Το φαγητό που τρώτε μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την ομορφιά σας με τρόπους που δεν θα φανταζόσασταν ποτέ. Έχουμε την προσοχή σας τώρα; Καλός. Ακολουθούν μερικές τροφές εμπνευσμένες από την πτώση που θα κρατήσουν το σώμα και τα μαλλιά σας υγιή όλη την εποχή και πέρα. Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ... Ενα μήλο Αυτή η τραγανή γλυκιά απόλαυση είναι μια εξαιρετική επιλογή να προσθέτετε στη διατροφή σας καθημερινά. Τα μήλα περιέχουν βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη C, A, B2, E, ασβέστιο, διαλυτές ίνες, αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή. Τα μήλα είναι επίσης γνωστό ότι διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών, μειώνουν την πιτυρίδα και αποτρέπουν την τριχόπτωση. Με όλα αυτά τα υπέροχα οφέλη για την υγεία, το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει και τα μαλλιά σας θα είναι χαρούμενα. Προϊόν για δοκιμή: Cantu Apple Cider Vinegar Root Ανακούφιση (4,99 $): Καθαρίστε βαθιά και θρεπτικά με αυτό το προϊόν που ισχυρίζεται ότι συνθέτει το τριχωτό της κεφαλής σας. Τα μαλλιά σας θα νιώσουν αναζωογονημένα χάρη στο ξίδι μηλίτη μήλου, το βούτυρο καριτέ και το λάδι μέντας. Βακκίνια Αυτό το μικρό φρούτο συσκευάζει μια ισχυρή γροθιά. Ένας από τους πολλούς καλούς λόγους για να τρώτε τα βακκίνια τακτικά είναι ότι περιέχουν βασικές βιταμίνες ομορφιάς όπως Α, C και E. Άλλα θρεπτικά συστατικά στα βακκίνια περιλαμβάνουν μαγγάνιο, βιταμίνη Κ1, χαλκό και πολλά άλλα. Τα βακκίνια είναι επίσης γνωστό ότι προάγουν την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών, μειώνουν και αποτρέπουν την πιτυρίδα και βοηθούν σε ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής, όπως η ψωρίαση. Επιπλέον, λέγεται ότι βοηθούν στην φαλάκρα και την αλωπεκία. Προϊόν για δοκιμή: Redken Color Extend Σαμπουάν ($ 30): Ένα σαμπουάν που είναι ιδανικό για τα μαλλιά που έχουν υποστεί επεξεργασία χρώματος. Αυτό το προϊόν ισχυρίζεται ότι καθαρίζει απαλά τα κορδόνια σας ενώ το αφήνει απαλό, εύχρηστο και γυαλιστερό. Σκουός Το Butternut σκουός είναι ένα υπέροχο φαγητό για τους πιο δροσερούς μήνες λόγω της υψηλής συγκέντρωσης βιταμινών Α και C που θα βοηθήσει στη διατήρηση του ανοσοποιητικού σας συστήματος Αυτό το φαγητό έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και ριβοφλαβίνη. Τα μαλλιά σας θα ωφεληθούν λόγω της βιταμίνης Α, επειδή παράγει έναν παράγοντα που ονομάζεται σμήγμα, το οποίο βοηθά στην αποφυγή στεγνώματος των θυλακίων των μαλλιών σας. Το Butternut σκουός βοηθά επίσης στην αύξηση της λάμψης, στη μείωση της θραύσης και στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Προϊόν για δοκιμή: Kabocha Squash Nourishing Shampoo & Reconstructive Deep Hair Conditioner Combo (7 $): Αυτό το φυσικό προϊόν καθαρίζει απαλά και περιποιείται τα μαλλιά σας ενώ ενισχύει τη φυσική του λάμψη και υγρασία. Τεύτλα Αυτή η ρίζα είναι υπέροχη για να προσθέσετε στη σαλάτα σας ή απλά χυμό με μερικά μήλα. Τα τεύτλα έχουν πολλά οφέλη για την υγεία που θα εκτιμήσουν το σώμα και τα μαλλιά σας. Πολύ χρωματισμένα λαχανικά, τα τεύτλα έχουν επίσης υψηλά επίπεδα καλίου, αντιοξειδωτικά, χαλκό, ψευδάργυρο, βιταμίνη Β-6, σελήνιο και άλλα. Με τόσους πολλούς υγιείς παράγοντες, τα μαλλιά σας θα απολαύσουν τα οφέλη των λαμπερών τριχών και της πιτυρίδας. Τα τεύτλα είναι επίσης γνωστό ότι μειώνουν την πρόοδο των πρόωρων γκρίζων μαλλιών και βοηθούν στην ανάπτυξη των μαλλιών. Προϊόν για δοκιμή: Aveda invati προηγμένο σύστημα ™ ( 9 $ - 133 $): Αυτό το σύστημα μαλλιών θρέφει, ενυδατώνει και ενισχύει τα μαλλιά σας. Αυτό το προϊόν ισχυρίζεται επίσης ότι μειώνει την τριχόπτωση. Κολοκύθι Μία από τις πιο συμβολικές εικόνες της πτώσης είναι η κολοκύθα. Είναι επίσης ένα υπέροχο φαγητό για να προσθέσετε στη διατροφή σας. Ως πλούσια πηγή ανόργανων συστατικών όπως ο ψευδάργυρος και το κάλιο, αυτό το εποχιακό αγαπημένο πορτοκαλί χρώμα έχει επίσης αντιοξειδωτικά, β-καροτένιο, βιταμίνη Ε και βιταμίνη C. Όλες αυτές οι υπέροχες βιταμίνες και μέταλλα θα διατηρήσουν τα μαλλιά σας υγιή, ισχυρά και ενυδατωμένα ενισχύοντας την ανάπτυξη των μαλλιών. Προϊόν για δοκιμή: Good Earth Beauty Shampoo Pumpkin Chai Restorative Natural ($ 17): Αυτό το σαμπουάν με κολοκύθα είναι φυσικό και ισχυρίζεται ότι αποκαθιστά και επισκευάζει τα μαλλιά σας. Ρόδια Αυτό το γλυκό φρούτο έχει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, κάλιο, φυλλικό οξύ, βιταμίνη Κ, βιταμίνη C και βιταμίνη Ε. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που βρίσκονται στο ρόδι θα βοηθήσουν τα σκέλη σας να μεγαλώσουν, να ενισχύσουν και να διατηρήσουν τη φυσική τους λάμψη. Προϊόν για δοκιμή: Μαλακτικό KLORANE με ρόδι ($ 20): Ένα vegan conditioner που ισχυρίζεται ότι διατηρεί και βελτιώνει το χρώμα. Επίσης, επισκευάζει φυσικά τα μαλλιά αφήνοντας τα δόντια σας απαλά και λαμπερά
Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
