Αναρωτιέστε πότε θα νιώσετε ξανά σαν τον εαυτό σας;
Το έχετε ακούσει ένα δισεκατομμύριο φορές: Ο χρόνος θεραπεύει όλες τις πληγές. Αλλά όταν περνάτε από μια κακή διάλυση, πιθανότατα αναρωτιέστε, πόσο χρόνο μιλάμε;
Από την απώλεια της όρεξής σας έως την πιθανότητα αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία, πιθανότατα θα περάσετε πολλές αλλαγές μετά τη λήξη μιας σχέσης. Είναι λοιπόν φυσικό να θέλουμε να μάθουμε για πόσο καιρό μετά το χωρισμό θα αρχίσουμε να αισθανόμαστε ξανά σαν μας.
Όσον αφορά τη διάρκεια του κατάλληλου χρόνου πένθους, πολλοί άνθρωποι έχουν μια μυθική φόρμουλα. Μερικοί πιστεύουν ότι ο χρόνος ανάκαμψης είναι μισός όσο η σχέση, μερικοί πιστεύουν ότι είναι περίπου ένας μήνας.
Οι περισσότερες καταστάσεις είναι μοναδικές, καθώς υπάρχουν ένα δισεκατομμύριο περιστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν στην κατάρρευση μιας σχέσης. Επιπλέον, με το Facebook να μας υπενθυμίζει ότι ο πρώην μας είναι εκεί έξω για να κάνει μια έκρηξη στο ταξίδι του στην Καλιφόρνια, ο χρόνος αποκατάστασης του πόνου στην καρδιά σας μπορεί εύκολα να παραταθεί.
Μια νέα μελέτη μπορεί να βρει τον μαγικό αριθμό.
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Positive Psychology, το 71% των 155 νέων ενηλίκων χρειάζονται περίπου τρεις μήνες (περίπου 11 εβδομάδες) για να δουν τις θετικές πτυχές από τη διάλυση τους. Αυτό ήταν το σημείο όπου οι συμμετέχοντες ένιωθαν ότι είχαν μεγαλώσει ως άτομο και ήταν προσανατολισμένοι στο στόχο.
Αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ μικρό σε ορισμένα και πολύ μεγάλο σε άλλα. Θυμηθείτε, είναι απλώς ένας μέσος όρος - όλοι θεραπεύονται διαφορετικά. Αν και μπορείτε να υποθέσετε ότι αυτό που σπάει τα πράγματα είναι σε καλύτερη θέση από αυτό που κλωτσάει στο πεζοδρόμιο, αυτό δεν ισχύει πάντα.
Σίγουρα, αυτός που έκανε το ντάμπινγκ είχε περισσότερο χρόνο για να προετοιμαστεί διανοητικά για τη διάλυση και ήθελε να συμβεί, αλλά σύμφωνα με την ίδια μελέτη, και τα δύο μέρη βρίσκονται σε αυτήν τη ζώνη ανάκαμψης 11 εβδομάδων. Βλέπετε, ίσως δεν προχώρησε μπροστά σας.
Λοιπόν, τι θα κάνετε κατά τη διάρκεια αυτών των 11 εβδομάδων;
Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε στις YourTango.com .
Σχετικοί σύνδεσμοι:
75 τοις εκατό των γυναικών λένε ότι αυτό παρεμβαίνει στη σχέση τους Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
This Just In: Οι Frenemies σας είναι τρομερές για την υγεία σας
Είναι Επιστήμη: Ο πραγματικός λόγος που χρειάζεται ένα βράδυ ενός άντρα απόψε
