από τον Jae Man Joo
Το Natalia Alonso του Complexions Contemporary Ballet χορεύει με ρευστότητα και δύναμη, αλλά είναι η φλογερή παρουσία της που την κάνει να υπνωτίζεται στη σκηνή. Ένας γηγενής Νέας Υόρκης, ο Alonso εκπαιδεύτηκε στη Σχολή Μπαλέτου Fedicheva, στη Σχολή Μπαλέτου της Βοστώνης, στη Σχολή Ailey και με την Irena Lebedeva. Έγινε μέλος του Ballet Hispanico το 2001 και έγινε διευθυντής πριν φύγει για το Complexions το 2008. Η Alonso έχει επίσης εμπορική αναγνώριση: Χορεύτηκε σε περιοδεία με την Aretha Franklin και σε πολλά προγράμματα Telemundo και ανεξάρτητες ταινίες. Εκτός από το εντυπωσιακό βιογραφικό της, η Alonso έχει πτυχίο στα οικονομικά από το Πανεπιστήμιο Wesleyan και είναι πιστοποιημένος Γυροτονικός εκπαιδευτής. Πεθαίνει να δει το χορό της; Το συγκρότημα θα εκτελεστεί στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης τον Αύγουστο. —Gretchen Schmid
Αγαπητέ εφηβική μου, Εντάξει, οπότε δεν είστε τέλειοι. Πρέπει να δουλέψετε με τη συμμετοχή σας, ο δάσκαλός σας συνεχίζει να σας φωνάζει για να ταλαντεύετε την πλάτη σας και το αριστερό σας πόδι απλά δεν ανεβαίνει τόσο ψηλά όσο το δεξί σας. Και όλα αυτά που σε κάνουν να φοβάσαι ότι δεν θα το κάνεις ως χορεύτρια. 
Ο Αλόνσο ως έφηβος
Εν τω μεταξύ, συνεχίστε να εργάζεστε σκληρά και να βελτιώσετε την τεχνική και την τέχνη σας. Μην αναγκάζετε το σώμα σας να είναι κάτι που δεν είναι. Επικεντρωθείτε σωστά στην προπόνηση για να αποφύγετε μελλοντικούς τραυματισμούς και να αναπτύξετε την καλύτερη έκδοση του εαυτού σας.
Ακούστε: Ξέρω ότι τα πράγματα φαίνονται λίγο τρομακτικά αυτήν τη στιγμή. Αλλά εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Συνέχισε να δουλεύεις σκληρά. Θα καταλήξετε εκεί που πρέπει να είστε.
Ciao για τώρα,
Μεγαλύτερος και Wiser Me