Lake Austin Spa ResortΌταν ο καιρός είναι καλός, μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα πρωί στο κατάστρωμα γιόγκα δίπλα στη λίμνη. | Πίστωση: Robbie CaponettoΤ Οι συνάδελφοί του τα κάνουν όλα - ζογκλέρουν απαιτητικές καριέρες και πολυάσχολες οικογένειες (έφηβοι, σύζυγοι και ηλικιωμένοι γονείς) - έτσι ζήτησαν ένα καταφύγιο που πέρασε τόσο πολύ χρόνο για να καλλιεργήσει τις κουρασμένες ψυχές τους όσο και να τεντώσει τους δύσκαμπτους μυς τους. Επιλέχθηκε η Annette Thompson, συγγραφέας ταξιδιών και η Nellah McGough, βοηθός σύνταξης Lake Austin Spa Resort γιατί συνδέει το καλύτερο της κουλτούρας σπα με συμβουλές για τον τρόπο ζωής, γυμναστικές συνεδρίες και γκουρμέ φαγητό. Σίγουρα, ιδρώνουν, αλλά θα απολαμβάνουν επίσης.
Ταξίδι RX: Η Annette και η Nellah πίστευαν ότι μπορούσαν να αποσυμπιέσουν πλήρως σε τέσσερις ημέρες επιλέγοντας δραστηριότητες από ένα γεμάτο μενού που κυμαίνεται από βελονισμό έως Zumba. Μεταξύ εσωτερικής ποδηλασίας και πιλάτες, μαθήματα αναπνοής και επιδείξεις μαγειρικής και ικανοποιητικά μασάζ, περιποιήσεις προσώπου και περιτυλίξεις σώματος, οι ώρες τους θα μπορούσαν να δομηθούν ή θα μπορούσαν απλά να βυθιστούν σε μια αιώρα για έναν υπνάκο στη σκιά. Η λίμνη Ώστιν σίγουρα δεν είναι το λιπαρό αγρόκτημα της μητέρας σας.
Πριν το ταξίδι: «Έψαχνα για μακροχρόνια κίνητρα για να αυξήσω το επίπεδο φυσικής κατάστασης», λέει η Annette. Για μήνες πριν από το ταξίδι, επικεντρώθηκε στην άρση βαρών με έναν εκπαιδευτή στο YMCA. Καθώς η Nellah ζεσταίνει, κατέβηκε από τον καναπέ και στον διάδρομο. «Ήθελα μια ανάνηψη υγείας!» αυτή λέει.
Οι Ρεντεβού: Σε μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο από το αεροδρόμιο του Ώστιν, τα ασβεστολιθικά κτήρια του θέρετρου αγκαλιάζουν την ακτή του ήρεμου ποταμού του Κολοράντο. Η Annette και η Nellah μοιράστηκαν ένα δωμάτιο σε εξοχικό στιλ με θέα στο βότανο, στον αγριολούλουδα και στον κήπο με λαχανικά και στη λίμνη. Ενώ πήραν κάποια από τα ίδια μαθήματα, τις περισσότερες φορές η Annette και η Nellah συναντήθηκαν στα γεύματα για να μοιραστούν τις επιτυχίες προπόνησης και να προγραμματίσουν τον χρόνο ραντεβού τους στην πισίνα.
Η στιγμή της αλήθειας: Η Nellah ξεπέρασε τον φόβο της «να φορέσει μαγιό και να πάρει την πρώτη μου κατηγορία αερόμπικ στο νερό». Ο εκπαιδευτής Sandy Erickson έκανε τη διευκόλυνση της κατηγορίας Deep-Water Blast, απομυθοποιώντας τις ζώνες επίπλευσης, γάντια πτερυγίων και γρανάζια. Εν τω μεταξύ, στο Treehouse Studio, η Annette έκλεισε τα μάτια της και εμπιστεύθηκε την ισορροπία της στην τάξη Beaming, η οποία χρησιμοποιεί πόζες γιόγκα σε μια δοκό ισορροπίας.
Ultimate Stress Buster: Ταξιδεύοντας σε μια βάρκα στην καταπράσινη λίμνη στο ηλιοβασίλεμα, βλέποντας τους θαλάσσιους σκιέρ και τους wakeboarders να επιδεικνύουν τις περικοπές τους και να ξυπνούν.
Χαρούμενη ώρα: Το παγωμένο γιαούρτι του σεφ Spa Terry Conlan και ένα ποτήρι παγωμένο τσάι από βότανα με φρέσκο δυόσμο και νέκταρ αγαύης.
Μετά από το σκοτάδι: Ξεκινώντας κάτω από ουρανούς σε μέγεθος Τέξας με ρόμπες σπα και σαγιονάρες, ψάχνοντας για αστέρια.
Το εφέ ταξιδιού: Η Annette υπέγραψε για να τρέξει τον δεύτερο μαραθώνιο για να γιορτάσει την επέτειο του ταξιδιού, ενώ η Nellah αντιμετώπισε τον φόβο της για το γυμναστήριο και υπέγραψε με προσωπικό γυμναστή. Και οι δύο εντάχθηκαν στο Lake Archin's Monarch Club, το οποίο προσφέρει εκπτώσεις και πιστώσεις για τους επιστρέφοντες επισκέπτες.