Όταν ξεκινήσαμε την εταιρεία μας, δεν είχαμε ιδέα πόσες γυναίκες ήταν πραγματικά εσωστρεφείς. Αφού μιλήσαμε μαζί τους κατά τη διάρκεια μιας αρχικής διαβούλευσης, παρατηρήσαμε ότι πολλές γυναίκες που περπατούν μέσα από τις πόρτες μας είναι εθελοντικοί ηθοποιοί με τροχούς και χειρισμό, κινούνται και κλονίζονται αλλά εκπληκτικά κοινωνικά αδέξια τη νύχτα. Αυτό που μας λένε είναι ότι, η αντιμετώπιση των ανθρώπων κατά τη δουλειά είναι στην πραγματικότητα μια παράσταση που βασίζεται στην κατάσταση, τα βραβεία, τα χρήματα ή απλά θέλοντας να είναι το καλύτερο. Αλλά στην κοινωνική τους ζωή, μάλλον δεν θα έπρεπε να αναγκαστούν να μιλήσουν ή να μιλήσουν σε κανέναν νέο. Είναι αρκετά τρομακτικό και χρειάζεται περισσότερη ενέργεια και συνειδητή προσπάθεια από ό, τι τους ενδιαφέρει. Αυτό μας άνοιξε τα μάτια τόσο πολύ που έχουμε σχεδιάσει ένα ολόκληρο εργαστήριο γύρω από αυτό και το συζητάμε στο νέο μας βιβλίο Σχέση DUOvers . Εδώ είναι εννέα συμβουλές για όλους τους εσωστρεφείς για να σας βοηθήσουν να βγείτε από το κέλυφος σας σε κοινωνικές ρυθμίσεις και να γνωρίσετε κάποιον φοβερό.
1. Πείτε στον εαυτό σας ξανά και ξανά, Αυτοί οι άνθρωποι δεν έχουν ιδέα ποιος είμαι.
Όταν βρίσκεστε σε ξένο περιβάλλον, μην ανησυχείτε και μην μιλάτε για να περπατήσετε μέχρι το μπαρ του εστιατορίου ή να κοιτάξετε ψηλά και να χαμογελάσετε και να πείτε γεια σε έναν ξένο. Οι πιθανότητες να θυμούνται ότι είστε στην καλύτερη περίπτωση, ένα εκατομμύριο σε ένα. Εάν σκέφτεστε για μια εποχή που ήσασταν σε ένα εστιατόριο μόνο ή σε μια εκδήλωση με εκατοντάδες άτομα εκεί, μόλις την επόμενη μέρα πιθανότατα δεν θα μπορούσατε να θυμηθείτε κανέναν που ήταν εκεί ή τι έκαναν. Χαλαρώστε λοιπόν, πάρτε ένα κάθισμα, ανακατεψτε και απολαύστε την καραμέλα με τα μάτια και την υπέροχη συνομιλία.
2. Είναι απλοί θνητοί σαν κι εσένα.
Αυτοί οι άνθρωποι είναι άνθρωποι που φοβούνται ότι είναι ακριβώς σαν εσένα, πράγμα που σημαίνει, δεν διαφέρουν από εσάς. Μην εκφοβίζονται από αυτούς, δεν έχουν υπερφυσικές δυνάμεις και δεν φορούν κάπα. Μερικοί από αυτούς φοβούνται εξίσου να σας πλησιάσουν όσο και εσείς. Απλώς σκεφτείτε ότι εάν κανένας από εσάς δεν έχει την ευκαιρία να χαμογελάσει ή να φανεί προσιτός, είστε και οι δύο εγγυημένοι ότι θα επιστρέψετε στο σπίτι χωρίς στοιχεία επικοινωνίας. Σε τελική ανάλυση, ελπίζετε να συναντήσετε νέους ανθρώπους, σωστά;
3. Η συνάντηση με νέα άτομα θα επεκτείνει μόνο το δίκτυό σας.
Λέτε ότι έχετε ήδη αρκετούς φίλους και δεν έχετε χώρο στη ζωή σας για νέους. Πιστεύουμε ότι υπάρχει πάντα χώρος για επέκταση του δικτύου σας. Ποτέ δεν ξέρεις ποιον μπορεί να συναντήσεις. Η νέα γυναίκα φίλη σας μπορεί να έχει φίλους άντρας που μπορεί να ταιριάζουν καλύτερα για εσάς. Επιπλέον, είναι ωραίο να έχετε μια ποικιλία μεμονωμένων φίλων για να ταξιδέψετε ή να παρακολουθήσετε εκδηλώσεις.
4. Εξασκηθείτε να περπατήσετε σε κάποιον και να του δώσετε ένα κομπλιμέντο. Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα τυχαίο κομπλιμέντο για να φωτίσει την ημέρα κάποιου. Αυξάνει την αυτοπεποίθησή τους, διευρύνει κάπως τους ώμους τους και με την πάροδο του χρόνου μπορείτε να αλλάξετε ολόκληρη την πορεία της αλληλεπίδρασής σας με κάποιον. Η παροχή συγχαρητηρίων είναι επίσης ένας ασφαλής εκκινητής συνομιλίας που δίνει αρκετή ανοιχτή πόρτα σε κάποιον άλλο για να συνεχίσει μια συνομιλία που ίσως ελπίζουν να έχουν μαζί σας.
5. Συμμετέχετε σε μια ομάδα συναντήσεων ή σε έναν οργανισμό εκτός της ζώνης άνεσής σας.
Ξεχάστε τον τίτλο της εργασίας σας ή την εμπειρία σας στην εργασία και σκεφτείτε 1 ή 2 πράγματα που θα θέλατε να κάνετε ως άτομο. Ίσως είναι ομάδα πεζοπορίας, τάξη για λάτρεις της τέχνης, skydiving ή ταξιδιωτικό κλαμπ. Μην περιμένετε να πάει ένας φίλος μαζί σας. Οι περισσότεροι από αυτούς τους οργανισμούς αναμένουν από τα μελλοντικά μέλη να επισκεφθούν μόνα τους και να προσφέρουν ένα θερμό καλωσόρισμα. Κοιτάξτε το επερχόμενο χρονοδιάγραμμα, κλείστε τα μάτια σας και στείλτε το rsvp στην επόμενη ημερομηνία συνάντησης χωρίς να δικαιολογείτε να μην πάει… να εμφανιστεί και να διασκεδάσετε.
6. Φωτίστε την ντουλάπα σας.
Εάν είστε εσωστρεφής, τα μαύρα, καφέ, ναυτικά και γκρι χρώματα δεν σας βοηθούν να παρατηρήσετε. Βοηθήστε τον εαυτό σας φορώντας ζεστά και φιλόξενα χρώματα που λένε, Γεια σας, είμαι εδώ, είμαι ανοιχτός για να συναντηθώ με νέους ανθρώπους, και είναι εντάξει να με πλησιάσετε πριν καν λέτε ούτε λέξη.
7. Δεσμευτείτε να βγείτε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Ναι, γνωρίζουμε, καθώς οι εσωστρεφείς είναι πολύ πιο εύκολο να μείνετε μέσα και να τυλίξετε με την αγαπημένη σας ρίψη και μια πίντα παγωτό στον καναπέ σας βλέποντας μια υπέροχη ταινία αντί να βγείτε έξω για να συναντήσετε άτομα που μπορεί να προσθέσουν τίποτα στο δικό σας ΖΩΗ. Αλλά αν θέλετε αλλαγή, αυτή η διαδικασία σκέψης δεν είναι πλέον μια επιλογή. Κάθε Σαββατοκύριακο αποφασίζετε ποια μέρα κατά την επόμενη εβδομάδα σκοπεύετε να βγείτε και να κοινωνικοποιήσετε με κάποιον τρόπο με άλλους. Είτε μια υπέροχη συναυλία, κατάστημα βιβλίων, καφετέρια ή οδικό ταξίδι. Βγείτε έξω και περάστε χρόνο με άλλους τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και θα βρείτε αυτό που κάποτε ήταν πολύ άβολο θα αρχίσει να είναι δεύτερη φύση.
8. Κάθε δράση στη ζωή δεν χρειάζεται να έχει σκοπό.
Συνειδητοποιήσαμε ότι πολλοί εσωστρεφείς πρέπει να σχεδιάσουν κάθε πτυχή της ζωής τους και κάθε κίνηση που κάνουν πρέπει να έχει κάποιο σκοπό. Η πρόκληση εδώ είναι ότι η ανάμιξη σε ένα κοινωνικό περιβάλλον πιθανότατα δεν θα έχει ποτέ νόημα γιατί δεν ξέρετε ποιος θα συναντήσετε και τι μπορούν να προσθέσουν στη ζωή σας αν κάτι. Επομένως, ρίξτε όλες αυτές τις σκόπιμες σκέψεις έξω από το παράθυρο. Ο μόνος σκοπός της συνάντησης νέων ανθρώπων είναι ακριβώς αυτός, η συνάντηση με νέους ανθρώπους. Εφ 'όσον έχετε στρατηγικά προγραμματίσει να κοινωνικοποιήσετε σε μέρη όπου υπάρχουν άτομα με παρόμοια ενδιαφέροντα, χόμπι, επίπεδο εκπαίδευσης, εάν ισχύει, κ.λπ., απλά ανακατεύετε και διατηρείτε ανοιχτό μυαλό. Δείτε πού σας μεταφέρει η συνομιλία και απλώς να είστε μαζί για τη βόλτα. Τις περισσότερες φορές θα εκπλαγείτε ευχάριστα με φίλους ή κοινές εμπειρίες.
9. Μην κρύβετε σε μια γωνία ή στο πίσω μέρος του δωματίου.
Παρόλο που μπορεί να είναι πιο εύκολο όταν φτάσετε σε μια κοινωνική εκδήλωση για να το παρακολουθήσετε στο πίσω μέρος του δωματίου φαινομενικά εκτός θέασης, αυτή η τοποθεσία δεν κάνει απολύτως τίποτα για εσάς, εκτός από την επιβεβαίωση του γεγονότος ότι δεν θα σας προσέξει. Γιατί λοιπόν αφιερώσατε χρόνο για να ντυθείτε, να ταξιδέψετε εκεί και να μπείτε μέσα αν πρόκειται να δοκιμάσετε το καλύτερό σας για να εξαφανιστεί όταν μπαίνετε μέσα. Αυτή είναι μια νέα μέρα. Πήγαινε μέσα και κάθισε κάπου μέσα ή κοντά στο πλήθος. Ξεκινήστε ξανά με ένα κομπλιμέντο ή έναν προγραμματισμένο εκκινητή συνομιλίας όπως, τι είδους κρασί πίνετε; Είσαι κόκκινο ή λευκό; Στη συνέχεια, καθίστε και απολαύστε τη συντροφιά στη μέση του πλήθους!
Ελπίζουμε ότι αυτές οι συμβουλές θα προκαλέσουν το ενδιαφέρον σας τόσο πολύ ώστε να είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε μερικές από αυτές. Θα επεκτείνει μόνο το δίκτυό σας, το οποίο θα αυξήσει τις επιλογές σας για συνάντηση με τον κ. Right. Φροντίστε να μοιραστείτε τα σχόλιά σας για να μας πείτε πώς μπορέσατε να ενσωματώσετε αυτές τις συμβουλές και τον τύπο απάντησης που λάβατε.
