Η Phylicia Rashad μοιράζεται τα μυστικά της στην διαχρονική ομορφιά



Όσον αφορά την τηλεόραση και την ταινία, τη μόδα, την ομορφιά και το απόλυτο παράδειγμα της μαύρης γυναικείας ηλικίας, η Phylicia Rashad είναι ένας θρύλος. Κατέχει τον τίτλο της αγαπημένης μαμάς της Αμερικής εδώ και δεκαετίες, ενώ είναι μια φιλόδοξη ομορφιά και καταφέρνει να είναι ταπεινή για την επιρροή της. Έχει τόσο μεγάλη γνώση και δεν ντρέπεται να το μοιραστεί.



Σε μια συνέντευξη στο Facebook Live νωρίτερα αυτήν την εβδομάδα με την ESSENCE και την κόρη της, Δισεκατομμύρια αστέρι Condola Rashad, η εικόνα αποκάλυψε πώς παρέμεινε τόσο διαχρονική και αιώνια ομορφιά όλα αυτά τα χρόνια.

Πρέπει να κοιμηθείτε, ξεκινά ο Ρασάντ. Ο ύπνος είναι σημαντικός. πρέπει να κοιμηθείς.





Phylicia Rashad και Condola Rashad στη Νέα Υόρκη
(Bruce Glikas / Bruce Glikas / FilmMagic)

Ο αρραβωνιαστικός μου ξύπνησε από το μεσημεριανό αναβολή για χαρά.



Και ο πατέρας μου έμαθε τη σημασία της κατανάλωσης πολύ νερού, συνεχίζει. Και μετά παρακολουθώντας πραγματικά τα είδη φαγητού που τρώτε. Ορισμένες τροφές κάνουν το σώμα αδύναμο και τα εσωτερικά όργανα σβήνουν και με αυτόν τον τρόπο εμφανίζεται.

Η Rashad παραδέχτηκε επίσης ότι σπάνια απορροφά αλκοολούχα ποτά. Μπορεί να έχει το περιστασιακό λιμοντσέλο με την Κοντόλα, αλλά έξω από αυτό παραμένει αρκετά στεγνή - με εξαίρεση όλο αυτό το νερό.

Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...

Ενώ παραιτείτε τα κοκτέιλ happy hour και το τηγανητό παγωτό μπορεί να είναι δύσκολο να κάνετε, τουλάχιστον ο συνεπής υπνάκο όλη την εβδομάδα είναι ένα εύκολο βήμα που μπορείτε να κάνετε.



Ποιος ήξερε ότι το να γίνεις τόσο διαχρονική ομορφιά όσο το Phylicia Rashad θα μπορούσε να είναι τόσο εύκολο όσο κοιμάται πάνω της, κυριολεκτικά;