Αγαπητή Katie: Δεν αισθάνομαι κίνητρα - Πώς μπορώ να προωθήσω μια πτώση;



Στη σειρά «Αγαπητή Katie», η σολίστ του Μπαλέτου του Μαϊάμι Κάθριν Μόργκαν απαντά στις ερωτικές σας χορευτικές ερωτήσεις. Έχετε κάτι που θέλετε να ρωτήσετε την Katie; ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗdearkatie@dancespirit.comγια μια ευκαιρία να εμφανιστείτε!



Αγαπητή Κέιτι,

Μετά από τόσους μήνες προσπαθώντας να εκπαιδεύσω στο σπίτι σε καραντίνα, είμαι λυπημένος και απογοητευμένος. Απλώς δεν έχω κίνητρο να χορεύω πια. Έχω σκεφτεί ακόμη και να σταματήσω. Πώς μπορώ να περάσω από αυτήν την πτώση;





Μάντλιν


Αγαπητή Μάντλιν,



Σας υπόσχομαι ότι δεν είστε μόνοι σε αυτό! Τόσοι πολλοί χορευτές είναι απογοητευμένοι αυτή τη στιγμή. Η συμβουλή μου? ' Κάντε ένα διάλειμμα και μην αισθάνεστε ένοχοι γι 'αυτό.

Αυτή είναι πραγματικά μια ιδανική στιγμή για να σκεφτείτε προσεκτικά αν ο χορός είναι το μονοπάτι που θέλετε να ακολουθήσετε. Μερικές φορές, χρειαζόμαστε ένα διάλειμμα για να έχουμε μια αίσθηση προοπτικής για τη μεγαλύτερη εικόνα. Μπορεί να διαπιστώσετε, όταν κάνετε ένα βήμα πίσω, ότι χάνετε τρομερά το χορό. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να επανεκκινήσετε την προπόνησή σας με το διπλάσιο κίνητρο που είχατε πριν. Ή, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό είναι ένα φυσικό τελικό σημείο για την προπόνησή σας.

Εάν αποφασίσετε ότι δεν θέλετε πλέον να ακολουθήσετε χορό ως καριέρα, αυτό είναι εντάξει. Μην το πιέζεις. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας — πάντα, αλλά ειδικά τώρα. Θα είστε πολύ πιο ευτυχισμένοι μακροπρόθεσμα αν χορέψετε επειδή εσείς θέλω σε, παρά επειδή σε νοιώθεις πρέπει προς την.



Για περισσότερες χρήσιμες συμβουλές και συμβουλές από την Katie, κάντε κλικ στοεδώ.