Όλοι είχαμε εκείνη τη στιγμή όταν ξυπνάμε, κοιτάζουμε στον καθρέφτη και βλέπουμε ότι το πρόσωπό μας μοιάζει σαν να μην έχει κανένα πόρο πάνω του. Τότε περνάμε το υπόλοιπο της ημέρας, ακόμη και την εβδομάδα, προσπαθώντας να επιστρέψουμε σε αυτή την υπερμαθή εμφάνιση, πολλές φορές ανεπιτυχώς.
Αλλά η αλήθεια είναι ότι όλοι έχουμε πόρους, και καθώς μεγαλώνουμε μεγαλώνουν. Ευτυχώς υπάρχουν μερικές εύκολες πρακτικές που μπορούμε να ενσωματώσουμε στις ρουτίνες φροντίδας του δέρματος μας για να μειώσουμε την εμφάνιση των διογκωμένων πόρων. Και όλες αυτές οι στρατηγικές έχουν άλλα οφέλη για τη φροντίδα του δέρματος.
Μίλησε ο ESSENCE Allison Britt Kimmins, MD, M.P.H., του Advanced Dermatology PC, στο Chadds Ford της Πενσυλβανίας, ο οποίος προσέφερε κάποιες συμβουλές για την ελαχιστοποίηση των πόρων και τη συγκέντρωση του δέρματος για το καλοκαίρι και μετά.
Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
Δώστε στο δέρμα σας έναν βαθύ καθαρισμό. Ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο βλέπουμε διευρυμένους πόρους είναι επειδή παγιδεύουμε συντρίμμια, βακτήρια, νεκρά κύτταρα του δέρματος, λάδια και άλλα ανεπιθύμητα στοιχεία, σύμφωνα με τον Kimmins. Στη συνέχεια προσθέτουμε μακιγιάζ και άλλα προϊόντα όλη την ημέρα. Το να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα καθαρίζεται καλά - ο καλός γιατρός σας προτείνει να κάνετε περιποίηση προσώπου - θα σας βοηθήσει να συρρικνωθείτε τους πόρους.
Προσθέστε κολλαγόνο στο σχήμα σας. Ο Kimmins λέει ότι όσο μεγαλώνουμε οι πόροι μας διογκώνονται ως αποτέλεσμα του χαμένου κολλαγόνου και του ελαστικού ιστού. Έτσι, όλα αυτά τα προϊόντα παραγωγής κολλαγόνου στα οποία έχετε επενδύσει για αντιγήρανση θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη σύσφιξη αυτών των πόρων. Μου αρέσει το microneedling και για το μέγεθος των πόρων, γιατί βοηθά στην τόνωση της νέας παραγωγής κολλαγόνου και μπορείτε πραγματικά να το κάνετε με ασφάλεια σε οποιονδήποτε τύπο δέρματος, εξηγεί.
Απολέπιση. Ακούγεται αρκετά απλό, αλλά είναι σίγουρα κάτι που δεν θέλετε να παραλείψετε. Τα σαλικυλικά και γλυκολικά οξέα εξακολουθούν να είναι εξαιρετικά χρήσιμα για την απολέπιση του χρώματος του δέρματος Μπορείτε να κάνετε το μεγαλύτερο δέρμα να φαίνεται πολύ καλύτερο μόνο με απολέπιση και κάνοντας διαδικασίες πολύ ήπιες, προσφέρει η Kimmins.
Ο Kimmins λέει ότι ο βαθύς καθαρισμός των προσώπων και η απολέπιση μπορούν να βοηθήσουν στη σύσφιξη των πόρων με την πάροδο του χρόνου.
(Εικόνες / Getty)
Αγκαλιάστε ρετινοειδή. Τα ρετινοειδή γενικά είναι πολύ καλά στο να ξεμπλοκάρουν τους πόρους, όπως τα σαλικυλικά οξέα και τα γλυκολικά οξέα, λέει ο Kimmins. Όχι μόνο βοηθούν στην απολέπιση, αλλά [μπορούν επίσης] να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε λίγο κολλαγόνο. Αγαπά ακόμα το Retin-A (τρετινοΐνη), αλλά λέει ότι αν δεν μπορείτε να φτάσετε στο γιατρό, τα ρετινοειδή χωρίς ιατρική συνταγή θα κάνουν.
Φοράτε αντηλιακό. Όλοι πρέπει να ξέρουμε να φοράμε αντηλιακό καθημερινά, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς, έχει οφέλη που υπερβαίνουν την προστασία από το φως. Ανεξάρτητα από την επιδερμίδα σας, πρέπει να προστατεύσετε το δέρμα σας επειδή ο ήλιος καταστρέφει το κολλαγόνο, προσθέτει ο Kimmins. Σπατάρετε τα χρήματά σας στους παράγοντες απολέπισης, τα ρετινοειδή, όλα αυτά τα άλλα πράγματα, εάν δεν προστατεύετε το δέρμα σας με SPF. Και μην ξεχάσετε να υποβάλετε ξανά αίτηση αν είστε όλη μέρα.
Η Allison Britt Kimmins είναι δερματολόγος που ειδικεύεται τόσο στην ιατρική όσο και στην αισθητική δερματολογία. Είναι μέλος πολλών ιατρικών οργανισμών, συμπεριλαμβανομένης της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης και του Ιδρύματος Δερματολογίας. Είναι επίσης αντιπρόεδρος του Ιδρύματος Δερματολογίας για την Ανατολική Πενσυλβανία.