Του Εθνικός μήνας ευαισθητοποίησης για την τριχόπτωση και ως κάποιος που είχε την εμπειρία με τα πηνία της, το αγκαλιάζω ως στιγμή για να ρίξω φως σε αυτό το υπό συζήτηση θέμα. Οι εξωτερικές επιρροές δημιούργησαν ένα μεγαλύτερο από το πρόσωπο της ζωής για τα μαύρα μαλλιά, προκαλώντας αυτό που κάποτε ήταν πηγή υπερηφάνειας να αποτελεί επίσης σημείο διαμάχης στη δική μας κοινότητα.
Σήμερα, καθώς η φυσική κίνηση των μαλλιών μεγαλώνει και όλο και περισσότερες μαύρες γυναίκες αγκαλιάζουν τις μπούκλες, τις σπείρες και τις στροφές τους όπως ακριβώς μεγαλώνουν από το κεφάλι τους, η γνώση των φυσικών μαλλιών μας αυξάνεται επίσης, αλλά ακόμα δεν μιλάμε για την τριχόπτωση πολύ.
Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...Αφού έκανα τη δική μου μεγάλη μπριζόλα το 2013 (έκοψα τους τόπους μου), ήμουν αντιμέτωπος με το γεγονός ότι η γραμμή των μαλλιών μου είχε υποχωρήσει περισσότερο από ό, τι συνειδητοποίησα ή ήθελα, και την πραγματικότητα ότι τα μαλλιά μου ήταν σε μια ανθυγιεινή κατάσταση. Έτσι πήγα σε ένα ταξίδι για να μάθω περισσότερα για το πώς να μεγαλώσω με ασφάλεια τα υγιή μαλλιά μου. Εδώ είναι μερικά από τα μαθήματα που έμαθα.
Πηγαίνετε να δείτε έναν επαγγελματία για τη διάγνωση και τη θεραπεία της αλωπεκίας . Ολοι έχει καλή σημασία, αλλά δεν είναι όλοι ειδικοί. Πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από έναν επαγγελματία εάν έχετε δοκιμάσει τις εξωχρηματιστηριακές θεραπείες και εξακολουθείτε να μην βλέπετε καμία πρόοδο. Αυτή θα μπορούσε να είναι η διαφορά ανάμεσα στο να κάνετε ανεπανόρθωτη ζημιά και να σώσετε τα θυλάκια των μαλλιών σας πριν κλείσουν εντελώς και μετά το σημείο επιστροφής.
Εάν έχετε αλωπεκία έλξης, η οποία προκαλείται συχνότερα από χτενίσματα που δημιουργούν ένταση στα θυλάκια των μαλλιών σας, το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε τη συμπεριφορά που την προκαλεί και να υιοθετήσετε πρακτικές που θα αρχίσουν να αντιστρέφουν αυτήν την τριχόπτωση. Ήμουν πέρα από αυτό το σημείο και ακόμη και η αποτελεσματικότητα της μινοξιδίλης είχε τα όριά της, αλλά έπαιρνα ακόμα προτάσεις προϊόντων από τους αγαπημένους. Έπρεπε να ελέγξω τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μου πριν προχωρήσω με οποιαδήποτε θεραπεία αν ήθελα κάτι που θα ήταν αποτελεσματικό.
Ένα διάγραμμα κινδύνου έλξης αλωπεκίας με βάση το χτένισμα
(Crystal Aguh, MD και Alessandra Haskin, BS)
Αποκτήστε μια ομάδα για τη θεραπεία της αλωπεκίας σας . Κάθε επαγγελματίας έχει διαφορετική δουλειά, αλλά είναι εξίσου σημαντικοί. Ο στιλίστας σας είναι το άτομο που θα αλληλεπιδρά με και θα βλέπει τις αλλαγές στα μαλλιά σας πιο συχνά, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει άμεσα προβλήματα. Ένας τριχολόγος θα πρέπει να είναι ένα από τα πρώτα σημεία επαφής εάν αντιμετωπίσετε απώλεια μαλλιών - κάνοντας μια ανάλυση τριχωτού της κεφαλής ίσως μία φορά το τέταρτο για να δείτε σε ποια φάση βρίσκεται τα μαλλιά σας για να επηρεάσει αυτό που κάνει ο στιλίστας. Και ένας δερματολόγος είναι ένα μεγάλο μέρος της διαδικασίας, η διάγνωση της κατάστασης των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας και η υποβολή συστάσεων για θεραπεία. Θα ενημερώσουν επίσης τι μπορεί να θέλει να κάνει ο στιλίστας σας και τι πρέπει να αποφεύγει στη θεραπεία των μαλλιών σας συγκεκριμένα.
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αλωπεκίας και έχουν διαφορετικές αιτίες και θεραπείες . Μετά από αμέτρητες συνομιλίες με δερματολόγους και άλλους ειδικούς για την περιποίηση μαλλιών, έμαθα ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι καταστάσεων τριχόπτωσης, ακόμη και κάτω από την ομπρέλα αλωπεκίας. Το Alopecia areata δεν μοιάζει απαραίτητα με έλξη έλξης, που δεν μοιάζει με alopecia totalis, το οποίο είναι διαφορετικό από Κεντρική φυγοκεντρική αλωπεκία . Για να αντιμετωπίσετε σωστά την τριχόπτωση πρέπει να γνωρίζετε ποια είναι η αιτία, οπότε αποφύγετε την αυτοδιάγνωση αν είναι δυνατόν.
Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως ένα προϊόν ανάπτυξης αιχμής . Η απώλεια μαλλιών είναι ένα σύμπτωμα κάτι άλλο - είτε πρόκειται για άγχος, ανισορροπία ορμονών ή για αυτοάνοση κατάσταση. Έτσι, τα προϊόντα δεν κάνουν πραγματικά τις άκρες σας να αναπτύσσονται, αντιμετωπίζουν τη βασική αιτία της τριχόπτωσης που έχει ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη των μαλλιών (μερικοί υποστηρίζουν ότι η μινοξιδίλη είναι η μόνη εξαίρεση). Υπάρχουν προϊόντα που κάνουν εξαιρετική δουλειά για την επιδιόρθωση βλαβών και ενυδατικών κορμών για να σταματήσουν τη θραύση, αλλά αυτό είναι ένα πολύ διαφορετικό πράγμα.
Έχω δοκιμάσει τα πάντα, από νερό ρυζιού έως αιθέρια έλαια, φυσικά, καστορέλαιο. Οι ανάγκες όλων θα είναι διαφορετικές, οπότε το πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται σε ένα προϊόν θα είναι επίσης μοναδικό. Να είστε υπομονετικοί και να είστε προετοιμασμένοι να είστε το μόνο άτομο που γνωρίζετε, του οποίου οι άκρες δεν αντιδρούν σε αυτό το εύχρηστο και εύχρηστο θαυματουργό προϊόν για το οποίο όλοι γοητεύουν. Τότε, βρείτε τι σας ταιριάζει.
Οι γυναίκες πυροβολούνται στη γραμμή των μαλλιών της. Οι πλούσιες σε πλάσμα ενέσεις αιμοπεταλίων είναι γνωστό ότι προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών στις γυναίκες
Η αλωπεκία μου δεν φταίω . Όταν παρατήρησα για πρώτη φορά τις άκρες μου το 2005, δεν ήμουν σίγουρος τι να κάνω. Οι μόνες συνομιλίες σχετικά με την απώλεια μαλλιών στις Μαύρες γυναίκες εκείνη την εποχή ήταν είτε αστεία σχετικά με το φαλακρό κεφάλι είτε για γυναίκες που χάνουν τα μαλλιά τους από χαλαρωτικά και εργαλεία ισιώματος. Ποτέ δεν είχα χαλαρώσει ή ισιώσει τα μαλλιά μου, οπότε δεν ήξερα πού ταιριάζω. Όπως αποδείχθηκε, υπήρξε μικρή συζήτηση γύρω από την τριχόπτωση στις Μαύρες γυναίκες που δεν κοροϊδεύουν ή φταίνε επειδή υπήρχε λίγη έρευνα για την τριχόπτωση Μαύρες γυναίκες.
Την τελευταία δεκαετία περισσότερες Μαύρες γυναίκες δερματολόγοι ειδικεύτηκαν σε αυτόν τον τομέα, καθιστώντας το σημείο να ανακαλύψουν τους διάφορους λόγους για τους οποίους οι Μαύρες γυναίκες χάνουν τα μαλλιά τους. Και διαπιστώνουν ότι ο τρόπος ζωής και οι επιλογές μαλλιών είναι ένα πολύ μικρό κομμάτι του. Ωστόσο, οι Μαύρες γυναίκες δεν πρέπει να ντρέπονται ούτε να ντρέπονται ούτε να νιώθουν σαν να μην έπρεπε να ζητήσουν βοήθεια γιατί κάτι που έκαναν τους έκαναν να χάσουν τα μαλλιά τους.
Δοκίμασα τα προϊόντα, έχω υποστεί τις θεραπείες, έχω δει τους επαγγελματίες. Και κάθε μέρα μαθαίνω κάτι νέο και ενδιαφέρον καθώς συνεχίζω το ταξίδι ανάπτυξης των μαλλιών μου (επίσημα η τραγωδία της τριχόπτωσης). Ένας από τους μεγαλύτερους τρόπους για να μάθετε περισσότερα είναι να έχετε συνομιλίες για αυτό. Όταν η Ayanna Pressley αποκάλυψε την αλήθεια της ότι ζει με αλωπεκία, εξουσιοδότησε άλλες Μαύρες γυναίκες να μιλήσουν για τις παρόμοιες εμπειρίες τους. Όσο περισσότερο συζητούμε ανοιχτά την τριχόπτωση χωρίς στίγμα, τόσο λιγότερες μαύρες γυναίκες αντιμετωπίζουν οποιαδήποτε μορφή τριχόπτωσης θα την κρύψουν ή θα αισθανθούν μόνες.
Ο Shalwah Evans είναι συνεργάτης της ESSENCE.