Το στρίψιμο γίνεται όταν πλένουμε τα μαλλιά μας, χτενίζουμε τα μαλλιά μας ή χτενίζουμε τα μαλλιά μας. Κατά μέσο όρο, χάνουμε περίπου 100 τρίχες την ημέρα. Ένας απλός τρόπος να διακρίνεις τη διαφορά ανάμεσα στα σπασμένα μαλλιά και στα μαλλιά σου είναι απλός. Εάν παρατηρήσετε έναν μικρό λευκό βολβό στο τέλος των κλώνων σας, αυτά είναι τα μαλλιά που ρίχνονται! Ο βολβός σημαίνει ότι τα μαλλιά έχουν περάσει από έναν πλήρη κύκλο ανάπτυξης και ως αποτέλεσμα έχουν πέσει έξω. Αν περνάτε από ένα ξόρκι, εδώ είναι τρεις κύριοι λόγοι για τους οποίους…
-
Το άγχος και το άγχος μπορούν να παίξουν τεράστιο ρόλο στην επιρροή των μαλλιών σας. Αλλαγές στις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματός σας, όπως ακανόνιστος ύπνος ή έλλειψη όρεξης, μπορεί να είναι σημάδια άγχους. Το σώμα σας μπορεί να αντιδράσει σε αυτό το άγχος επιταχύνοντας πρόωρα τη φάση ανάπαυσης, με αποτέλεσμα την απόρριψη. Φροντίστε να αξιολογήσετε τα επίπεδα άγχους σας και προσπαθήστε να το κρατήσετε στο ελάχιστο.
Getty Images
02Έλλειψη βιταμινών
Η διατήρηση των βιταμινών σας είναι απαραίτητη για την πρόληψη της υπερβολικής απόρριψης. Το ασβέστιο (μπρόκολο, γάλα), ο σίδηρος (κόκκινο κρέας, σπανάκι) και η πρωτεΐνη (κρέας, ξηροί καρποί, τυρί) είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη της απόρριψης! Εμπλουτίζουν το αίμα μας και διασφαλίζουν τη σωστή ανάπτυξη των μαλλιών. Φάτε καλά και πάρτε συμπληρώματα.
Getty Images
03Ανισορροπία υγρασίας και πρωτεϊνών
Είστε μανιακός υγρασίας; Έχετε υπερβολικά βαθιά κατάσταση, πλύνετε και ενυδατώνετε με προϊόντα με βάση την υγρασία; Η χρήση υπερβολικής υγρασίας στην εβδομαδιαία ρουτίνα σας μπορεί να μειώσει την ισορροπία πρωτεΐνης υγρασίας. Η υπερβολική υγρασία μπορεί να οδηγήσει σε αδύναμα τριχοθυλάκια. Έτσι, επιταχύνοντας τον κύκλο απόρριψης. Η πρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο καθώς ενισχύει και ενισχύει τα θυλάκια σας και τα δόντια σας! Η ισορροπία είναι το κλειδί!
Getty Images
Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
