Μια νέα χρονιά σημαίνει… νέους στόχους φυσικής κατάστασης;
Με το γυμναστήριο να είναι μία από τις πιο δημοφιλείς αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς για σχεδόν Ολοι , ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να υποστηρίζουμε γυμναστήρια που εξυπηρετούν και Για μας. Υπάρχουν ποδηλασία, barre, bootcamp και boxing, και πολλά άλλα που είναι όλα Black και θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το σώμα και το μυαλό σας σωστά για να κατακτήσετε τους στόχους σας.
Και επειδή τα περισσότερα Οι συνδρομές στο γυμναστήριο συχνά δεν χρησιμοποιούνται μετά τον Φεβρουάριο κάθε έτους , έχουμε συγκεντρώσει τα καλύτερα στούντιο (χωρίς οριστική σειρά) που είναι όλα Έτσι καλά, θα σε κάνουν να μείνεις όλο το χρόνο.
Το καλύτερο κομμάτι? Όλα τα επίπεδα γυμναστικής είναι ευπρόσδεκτα.
01Sweat DC (Ουάσιγκτον D.C.) SWEAT DC είναι ένα γυμναστήριο που βασίζεται στο γεγονός ότι η προπόνηση πρέπει να είναι περιεκτική, απαιτητική και να σας ενδυναμώνει από μέσα προς τα έξω. Γνωστή για την προπόνηση HIIT 45 λεπτών και τις προσφορές δύναμης, αυτά τα μαθήματα θα σας κάνουν πραγματικά να ιδρώνετε.
02JTW Fit (Νέα Υόρκη) JTW Fit δεν είναι απλώς ένα γυμναστήριο, είναι μια κοινότητα. Ιδρύθηκε από δύο Μαύρους - και ντόπιους του Χάρλεμ - επιδιώκουν να κάνουν το γυμναστήριο χωρίς αποκλεισμούς και προσιτό για όλους. 
03ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ. Fitness (Atlanta, GA) Εάν έχετε συναντήσει ποτέ το ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ. Καταλληλότητα Ίνσταγκραμ σελίδα , τότε ξέρετε ότι είναι τα μαθήματα bootcamp κρεβάτι - τόσο πολύ που μπορεί να πιάσεις ακόμη και την αγαπημένη σου διασημότητα. Οι μπότες είναι σκληρές και σας αφήνουν να λαχταράτε περισσότερο, με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. 
04Push U Training (Philadelphia, PA) Ιδρύθηκε τον Αύγουστο του 2016 από 3 μαύρους που προσπαθούν να κάνουν τη διαφορά στη Φιλαδέλφεια, Εκπαίδευση Push U ήρθε μαζί με ένα όραμα: να γίνει βασικό στην κοινότητα για υγεία και φυσική κατάσταση. Το Push Universal Training παρέχει στους πελάτες μια μεγάλη ποικιλία στυλ προπόνησης που ταιριάζουν και στο επίπεδο φυσικής κατάστασης και σας κάνουν να νιώθετε άνετα ενώ το κάνετε. 
Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...05NC Dance District (Charlotte, NC) Χορέψτε τον δρόμο σας για καλύτερη φυσική κατάσταση NC Dance District . Αυτή η αισιόδοξη προπόνηση καρδιο συνδυάζει τη μουσική Top 40 με κινήσεις χορού σε στυλ δρόμου που θα πετάξουν τόσο γρήγορα που θα ξεχάσετε ότι πραγματικά εργάζεστε. Θα νομίζετε ότι εργάζεστε παράλληλα με την Beyonce με τον τρόπο που τα μαθήματα σας προκαλούν να φέρετε τα πάντα. 
06Sidebarre (Ουάσιγκτον D.C.) Πλευρική γραμμή είναι μια υψηλής έντασης, χαμηλής πρόσκρουσης πλήρης προπόνηση σώματος με τάξεις που χτίζουν και τονίζουν σε όλα τα σωστά μέρη. Αν και δεν απαιτείται καθόλου εμπειρία χορού, οι εκπαιδευτές τους είναι τεχνικά εκπαιδευμένοι στο μπαλέτο, καθιστώντας τους πλήρως ενήμερους για το πώς λειτουργεί το σώμα. 
07TrillFit (Boston, MA) Η ιδρυτής και ενθουσιώδης φυσικής κατάστασης Heather White κουράστηκε να παρακολουθήσει μαθήματα γυμναστικής στη Βοστώνη και ένιωθε ότι δεν ανήκε. Έτσι, το 2016, δημιούργησε TrillFit , ένα γυμναστήριο που φέρνει το hip-hop, τον πολιτισμό και την ένταξη στο γυμναστήριο. Σκεφτείτε το ως ένα προπονητικό πάρτι hip-hop εξοπλισμένο με ζωντανό DJ για κάθε τάξη, πολλές ασκήσεις twerking, υψηλής έντασης και διασκεδαστική χορογραφία. 
08Hard Training Club (Ουάσιγκτον D.C.) Hard Training Club είναι ένα γυμναστήριο στην Ουάσιγκτον που προσφέρει γυμναστήριο μικρής ομαδικής εκκίνησης και πυγμαχίας. Οι επισκέπτες όλων των επιπέδων δεξιοτήτων μπορούν να συμμετάσχουν σε δυναμικές συνεδρίες πυγμαχίας, μαζί με μικτές σειρές μαθημάτων πολεμικών τεχνών και αυτοάμυνας. ){kind=link}
09Harlem Cycle (Νέα Υόρκη) Ψάχνετε μια εναλλακτική λύση για το Soul Cycle; Κύκλος Χάρλεμ είναι ένα boutique στούντιο ποδηλασίας στο Χάρλεμ που προσφέρει μαθήματα και μουσική εμπνευσμένα από την ιστορία και τον χαρακτήρα της γειτονιάς. 
10KTX Fitness (Ατλάντα, GA) Γυμναστήριο KTX έχει γίνει πολύ δημοφιλής για τη μοναδική προσέγγιση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Μαθήματα όπως ο κύκλος Rock the Bike ™, το βήμα και το zumba προσφέρονται σε ατμόσφαιρα πάρτι άσκησης και προσφέρουν μια διασκεδαστική και προκλητική προπόνηση που είναι βέβαιο ότι οι συμμετέχοντες εργάζονται σε κάθε μυ. 
έντεκαMADE Fitness (Νάσβιλ, Τενεσί) ΕΚΑΝΕ. Καταλληλότητα είναι η επόμενη γενιά εκπαιδευτών που επαναπροσδιορίζει το γυμναστήριο στο Νάσβιλ. Πιστεύουν ότι παρέχουν ένα οικογενειακό περιβάλλον και εργάζονται για να βελτιωθούν ομαδικά. Και τι είναι καλύτερο από το να δουλεύεις με φίλους που νιώθουν σαν οικογένεια; 
12BOOMBOX Boxing (Ουάσιγκτον D.C.) Τα 50 λεπτά BOOMBOX Τα μαθήματα καθοδηγούνται από τη μουσική και συνδυάζουν το σκιώδες εγκιβωτισμό, το aqua bag work και τη λειτουργική εκπαίδευση για την καύση λίπους και την οικοδόμηση άπαχου μυός. Βρίσκεται στην περιοχή Navy Yard της Ουάσιγκτον, αυτό το γυμναστήριο ιδρύθηκε από τη συλλογική αγάπη του ιδιοκτήτη για τη μουσική, την κοινότητα και την πυγμαχία. ){kind=link}
