Η Kelsey Hellebuyck του Kansas City Ballet κλαίει όταν σκέφτεται τους πρώτους μήνες της με τα παπούτσια pointe. «Ξεκίνησα να μην φοράω μαξιλάρι», θυμάται. «Είχα όλες αυτές τις ανοιχτές φουσκάλες, οπότε τότε δοκίμασα χαρτοπετσέτες». Αλλά οι πετσέτες έσπασαν και οι φουσκάλες της χειροτέρευαν. Μετά από πολλές δοκιμές και λάθη, η Hellebuyck διαπίστωσε ότι μια λεπτή γέλη γέμισε κάποια πίεση από το πόδι της και εξακολουθεί να αφήνει τα δάχτυλά της να αισθάνονται την άκρη του παπουτσιού. «Ήταν σίγουρα μια καμπύλη μάθησης», λέει.
Μπορεί να χρειαστούν χρόνια - και πολλές φουσκάλες! - για να βρείτε τη σωστή επένδυση παπουτσιών pointe για τα μοναδικά πόδια σας. Αλλά αυτό δεν οφείλεται στην έλλειψη επιλογών, από το παλιό αρνί έως τα μαξιλάρια τζελ υψηλής τεχνολογίας. Ακολουθεί μια ανάλυση των δημοφιλών επιλογών padding που μπορεί να σας δώσουν μερικές νέες ιδέες - και, ελπίζουμε, πιο ευτυχισμένα δάχτυλα.
Αρνί
Πλεονεκτήματα: Αυτή η παραδοσιακή επένδυση διευκολύνει την τριβή και βοηθά στην πλήρωση αρνητικού χώρου στο παπούτσι σας, εάν μερικά από τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι κοντύτερα από άλλα. «Θέλεις να έχεις ακόμη και πίεση σε όλα τα δάχτυλα των ποδιών», λέει η Kelly Agnew, δασκάλα στο Houston Ballet Academy. Βοηθά επίσης στην απορρόφηση του ιδρώτα και μπορεί να πλυθεί, να διογκωθεί και να επαναχρησιμοποιηθεί. «Είμαι οπαδός του αρνιού γιατί τείνει να μην γίνεται τόσο δύσοσμος», λέει ο Agnew.
Μειονεκτήματα: Το χαλαρό αρνί μπορεί να κινείται στο παπούτσι σας και να μαζεύεται σε μέρη που δεν θέλετε. «Μπορείτε να υπερβάλλετε το παπούτσι και
κόψτε την κυκλοφορία στα δάχτυλα των ποδιών, κάνοντας δύσκολο να αισθανθείτε το πόδι σας », λέει ο Agnew. Και τα μαξιλάρια αρνιού, τα οποία είναι γεμάτα με χοντρό, αφράτο μαλλί, μερικές φορές έχουν ραφές που μπορεί να αισθάνονται ογκώδη και ερεθιστικά.
Επιθέματα τζελ
Πλεονεκτήματα: Τα τακάκια είναι συνήθως λεπτά και ελαφριά και μπορούν να πλυθούν. «Πολλά κορίτσια αισθάνονται ότι τα μαξιλάρια γέλης είναι η πιο άνετη λύση», λέει η Patrice Heston, επαγγελματίας εφαρμοστής παπουτσιών και συνιδιοκτήτης του Dancewear Center στο Kirkland, WA. Υπάρχει μια ποικιλία επιλογών σχήματος και πάχους. Ορισμένα τακάκια με τζελ έχουν μόνο τζελ στην κορυφή και στην άκρη, οπότε μπορείτε να αισθανθείτε ότι το πάτωμα κάποια έχει ένα καμμένο σχήμα που είναι καλό για ευρύτερα πόδια, και μερικά έχουν στενότερο σχήμα για τα λεπτά πόδια, μερικά έχουν μακρές πλευρές που θα μειώσουν την πίεση στα κουτιά.
Μειονεκτήματα: «Τα μαξιλάρια σιλικόνης παγιδεύουν πολλή υγρασία», λέει ο Heston. «Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μύκητα των νυχιών ή στο πόδι του αθλητή» - και, αναπόφευκτα, σε μια δυσάρεστη κατάσταση. Τα περισσότερα τακάκια έχουν επίσης πλευρικές ραφές, οι οποίες μπορεί να είναι ενοχλητικές, και μερικές έχουν επένδυση κάτω από τα μετατάρσια, γεγονός που μπορεί να δυσκολευτεί να αισθανθεί το πάτωμα.
Χαρτοπετσέτες
Πλεονεκτήματα: Οι χαρτοπετσέτες κάνουν μια δουλειά και το κάνουν καλά: Μειώνουν την τριβή. «Θα μάθετε να σηκώνετε το βάρος σας από τα παπούτσια σας γρηγορότερα εάν δεν έχετε σούπερ-γεμάτο μαξιλάρια», λέει ο Heston. Οι χάρτινες πετσέτες είναι επίσης λιγότερο δαπανηρές από άλλους τύπους γεμισμάτων, ειδικά αν αγοράζετε ρολά χύμα. Και αφού πετάτε τις πετσέτες μετά από κάθε φθορά, δεν υπάρχει παράγοντας βρωμιάς.
Μειονεκτήματα: Το χαρτί τεμαχίζεται εύκολα, ειδικά αφού απορροφά κάποια ιδρώτα. «Πρέπει επίσης να διπλώνεις ένα καινούριο κάθε φορά, αντί να χρησιμοποιείς ένα προσχηματισμένο μαξιλάρι», λέει ο Hellebuyck. Η χάρτινη πετσέτα μπορεί να κινείται γύρω από το παπούτσι σας και να σας δίνει λιγότερο έλεγχο από ένα μαξιλάρι τζελ. Και δεν είναι η πιο φιλική προς το περιβάλλον επιλογή.
Τίποτα!
Πλεονεκτήματα: Μπορείτε να νιώσετε το παπούτσι και το πάτωμα όσο το δυνατόν περισσότερο.
Μειονεκτήματα: Δεν υπάρχει ρυθμιστικό ανάμεσα σε εσάς και το παπούτσι, το οποίο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως φουσκάλες, καλαμπόκια και μώλωπες νύχια. «Δεν νομίζω ότι είναι σοφό για τους νεότερους μαθητές να ξεκινούν με τίποτα, γιατί τα δάχτυλα των ποδιών τους δεν έχουν ενισχυθεί ακόμη», λέει ο Agnew. «Και ορισμένοι χορευτές δεν φτάνουν ποτέ στο σημείο που μπορούν να κολλήσουν τα δάχτυλα των ποδιών τους και να πάνε».
Δεν είναι μόνο αυτό, παιδιά: Υπάρχουν τόνοι άλλων επιλογών εκεί έξω, όπως μπάλες από βαμβάκι, κουρέλια πιάτων, καπάκια αφρού και τα δάχτυλα των ποδιών. (Κάποιος δημιουργικός χορευτής πιθανότατα επινοεί έναν νέο τύπο επένδυσης αυτό το λεπτό.) Αυτό που είναι πιο σημαντικό να θυμάστε είναι ότι το παπούτσι δεν πρέπει να καθορίζει την επένδυση - τον τρόπο που το πόδι σας ταιριάζει στο παπούτσι. «Τα δάχτυλα του καθένα έχουν διαφορετικό σχήμα», λέει ο Heston. «Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται περισσότερη επένδυση και μερικοί χρειάζονται λιγότερο. Αλλά δεν πρέπει να είσαι άθλια! '